在中药铺的边际里Private，总有一味面容可憎的褐色草根—葛根。别看它长得像老树根，却是颐养耳鸣的"隐形高东谈主"。

耳光 调教

葛根性凉味甘，像位本性温情的老中医，最擅长保重脾胃。《本草纲领》早有点评："专散郁火，善解诸毒"。它最历害的技能是退热解渴，还能把下陷的阳气"提"上来，尤其符合脾胃虚、气血亏导致的耳鸣。

邻居王叔的故事很有劝服力。这位52岁的货车司机被耳鸣折磨了三年，耳朵里像养了只不知疲顿的知了。统共东谈主槁项黧馘，饭吃不下，觉睡不好。老中医把脉后开出妙方：葛根最初锋，配上黄芪、党参补气，当归养血，升麻柴胡把阳气往上托，陈皮理气，临了让葛根领着药力直抵耳窍。

服药一周，王叔惊喜地发现耳鸣声小了一半。坚握喝药茶（葛根配炙甘草），两个月后终于能睡个厚重觉。当今逢东谈主就夸："这草根比安眠药还灵！"

纪律为：取15克葛根片加3克炙甘草，开水焖泡20分钟。清甜的茶汤既通耳窍又养脾胃，但脾胃虚寒的一又友要慎用。

愚弄中药颐养耳鸣，务必死守中医的个体化颐养原则，中医辨证论治，一东谈主一方Private，切不行盲目用药。